Stresszkezelő tréning
Kezdés
2020.01.21. 16:00
Vége
2020.01.21. 19:00
Helyszín
Helyiség
TG. 2.07
Feltételek
-
Még tart a vizsgaidőszak! Nehezen birkózol meg a stresszhelyzetekkel? Gyakran érzed úgy,
hogy
ilyenkor összecsapnak a fejed felett a hullámok? Akkor itt a helyed a 3 órás villámtréningünkön!
A vizsgadrukk és a stressz természetes velejárói a vizsgaidőszaknak. A kérdés, hogy vajon hogyan
tudjuk ezt mégis kontrollálni? A tréning résztvevőivel közösen erre keressük a választ. Célunk a
vizsgaidőszak jelentette nehézségekkel való tudatos szembenézés támogatása, valamint egyszerű
relaxációs technikák bemutatása.
A rendezvényen a részvétel ingyenes, de a férőhelyek száma miatt előzetes regisztrációhoz kötött!
Frissítve: 2021. 03. 02.